便秘这个经常出现在我们日常生活中的词汇，大家应该都不会感到陌生的。一般出现这种症状，大家的反应应该就是近吃东西不消化，属于正常情况。其实未必，如果是经常出现便秘的话就要警惕了，这可能是一些胃肠疾病的征兆，那么便秘危害大吗?下面就请福州医博胃肠病医院医生来解答。
为什么经常便秘
1、精神状态会导致便秘，如果人们长期处于抑郁或者太过兴奋之中，很容易出现便秘。
2、排便不正当姿势也会导致便秘，导致直肠神经反射敏感性下降，使大便不能顺利排出体外，建议大家在大便时一定要摆正姿势，不要歪着身子大便，是不要选择坐便。
3、不良的饮食习惯，暴食暴饮严重，导致了胃肠疾病的出现，容易产生便秘。
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便秘的危害
1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
7、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
8、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
9、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
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福州医博胃肠病医院医生朱争鸣主任温馨提示：长期便秘会引发结肠癌和心脑血管疾病，患者若在排便时用力过猛，导致腹压增大，血压升高，可诱发心脑血管疾病的发作。所以，大家千万不要小看便秘的危害，积极治疗才是保障。只有对症治疗才能根除胃肠疾病。
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5、对不同肠炎具有针对性
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