便秘怎么回事?便秘怎么办?大便干燥,排便困难,明明有便意,却解不出来吗?这个可能是便秘的症状。说起便秘,很多人都以为只是小事,多喝水就会好,但是便秘远比想象中的难对付。
什么是便秘?
便秘是临床常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等,通常以排便频率减少为主,一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。
什么人容易便秘?
1、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。
2、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。
3、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。
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便秘有哪些危害?
1、引发结肠癌:可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,从而导致结肠癌。
2、身体危害:衰老、排便痛苦,食欲不振,腹嫡腹胀,头痛呕吐,头昏乏力,皮肤粗糙发黄、暗疮及色素沉着,精神不振、烦躁不安等。
大肠水疗治疗便秘
福州医博胃肠病医院胃肠专科专家介绍:便秘是大肠水疗更重要的适应症之一。通过一定疗程的肠道水疗,可以软化清除布满整个大肠内的硬结大便,达到的治疗目的。
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